autoevaluación individual

Mi autoevaluación en uno de los últimos procesos que estoy viviendo como Psicólogo en formación en la universidad:

Siento que podría llegar a ser consensual en cualquier persona con la vocación clínica la idea de que facilitar un proceso psicoterapéutico es una instancia crucial para el desarrollo profesional e incluso personal. En mi caso, estos últimos meses me he visto en constante de la psicoterapia que he ayudado a llevar a cabo.

A medida van avanzando los años en Psicología, por diversas cátedras nos convertimos en expertos respecto a la teoría de la psicoterapia (que las diferencias entre los enfoques, que este autor aportó tal cosa, etc.) y de a poco nos vamos sintiendo más competentes para este arte. Así es como me sentía yo al comenzar este taller: con la motivación necesaria, con buenas experiencias relacionadas a entrevistas iniciales a pacientes (por ejemplo en el psiquiátrico y en una de las pre prácticas), buenos comentarios al hacer rol playing en otras cátedras, conocimiento adecuando en psicodiagnóstico, y por último, bien evaluado en informes clínicos o aportes en clases. A partir de esto no tuve problemas en comenzar las sesiones psicodiagnósticas, siempre abierto a las retroalimentaciones de la supervisión y al constante diálogo con mi co terapeuta, llegando hasta el final de dichas sesiones donde teníamos ya una idea clara respecto al conflicto de la paciente, a lo que trataríamos en las siguientes sesiones y las dificultades y facilidades que eventualmente podríamos llegar a tener.

Hago un corte aquí para mencionar que la psicoterapia para mí siempre ha sido algo bastante mítico; si bien he asistido a psicoterapia personal desde hace ya un par de años, siempre me sentí con la necesidad de “cosificarla”, de desglosarla en principios y pasos, cosa de si eventualmente tenía que ponerme en el rol de psicólogo, podría implementarla sin ningún problema. Pero al hacer esto, caí en un error fundamental: la psicoterapia no se aprende por libros, sino que comprende un proceso netamente experiencial, donde la teoría sirve de apoyo, de escenario.

A partir de lo mencionado anteriormente, llegó el momento de comenzar la terapia, y luego de la primera o segunda sesión caí en algo fundamental, ¡no sabía hacer terapia! ¿Qué cómo logro que se conecte con sus emociones?¿cómo la ayudo a lograr una identidad propia? Y desde ahí comencé a darme cuenta que la psicoterapia era un proceso gradual y que en la mayoría de los momentos valía mucho más el manejo de habilidades personales como la empatía y la contención.

A resumidas cuentas, el haber vivenciado este proceso me ayudó a entender que si bien yo soy el que se “disfraza” de profesional, el camino en psicoterapia no es unidireccional, sino que holístico. El mismo reconocimiento y evolución de la contratransferencia me ayudó a soportar en buena medida la frustración y ansiedad al momento en que nos veíamos estancados sin saber qué hacer, o bajo este mismo sentimiento de no tener idea absoluta sobre la intervención clínica.